Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

Hatayspor, Erzurum Kampında Çalışmalarını Çift Antrenmanla Sürdürüyor

Yeni sezon hazırlıklarını sürdüren Atakaş Hatayspor, Erzurum Yüksek İrtifa Kamp

Yeni sezon hazırlıklarını sürdüren Atakaş Hatayspor, Erzurum Yüksek İrtifa Kamp Merkezi’nde tempoyu artırdı. Bordo-Beyazlı ekip, günü sabah ve akşam olmak üzere çift antrenmanla tamamladı. Teknik Direktör Murat Şahin yönetiminde gerçekleştirilen çalışmalarda futbolcuların hırsı ve yüksek temposu dikkat çekti.

Yaklaşık 1 saat 30 dakika süren akşam idmanında takım, öncelikle dinamik ısınma hareketleriyle çalışmaya başladı. Isınma bölümünün ardından 5’e 2 top kapma oyunlarıyla devam eden antrenmanda futbolcuların pas alışverişindeki temposu teknik heyeti memnun etti. Daha sonra core (merkez bölge güçlendirme) egzersizlerine geçildi. Antrenmanın son bölümünde ise dar alan çalışmaları yapılarak futbolcuların hem kondisyonu hem de oyun içi karar verme becerileri geliştirilmeye çalışıldı.

Erzurum’daki yüksek irtifa kampı, oyuncuların fiziksel olarak sezona daha dirençli ve hazır girebilmeleri için büyük önem taşıyor. Teknik Direktör Murat Şahin, kamp süresince futbolcuların hem taktiksel hem fiziksel gelişimlerini yakından takip ettiklerini belirterek, takımın uyum sürecinden memnun olduğunu ifade etti.